맥아 썸네일형 리스트형 4대 성인병 치료에 좋은 보리밥 효능 (소양인에게 좋은 음식) 날씨가 더워지면서 입맛이 떨어질 땐 보리밥에 열무김치와 된장을 비벼 먹어보세요. 예전에는 가난해서 보리밥을 먹거나 쌀이 모자라 보리를 섞어 먹었지만, 요즘은 건강을 위해 일부러 꽁보리밥을 찾는 사람이 많습니다. 실제로 보리는 섬유질이 많고 장운동을 활발하게 하여 변비에 좋을 뿐만 아니라 콜레스테롤을 떨어뜨리는 작용도 있습니다. 보리는 어떤 질병에 좋을까? 보리는 열을 내리고 소변을 잘 나오게 하는 효능이 있으므로 열이 나서 입이 마르고 소변이 시원찮게 나오면서 아픈 경우에 좋습니다. 또한 비·위장을 건실하게 하고 소화 작용이 있으므로 식체로 인해 배가 더부룩하게 막힌 것을 치료하며, 유아가 젖을 먹고 체한 경우에도 효과적입니다. 당뇨병에 좋은 보리밥 흔히 당뇨병 환자는 보리밥을 먹는 것이 좋다고 알려져 .. 더보기
